生吃茄子真的可以減肥嗎
“我最近段時(shí)間一直在減肥，可是效果不是特別的好。我聽人說生吃茄子可以減肥，我很想試一試，又怕吃壞身體，想了解一下生之前的真的可以減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！生吃其文字也可以，但是一般比較澀，也不能多吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。生茄子可以保護(hù)心血管，具有降血脂降血壓的作用。富含膳食纖維，對于減肥也有一些幫助。
2017-06-30