孕婦真的能吃泥鰍嗎
“我是一個女性,現在懷孕四個多月了,懷孕以后由于我孕期反應大,所以身體看上去很虛弱,家人總是喜歡買一些滋補的食物給我吃,這兩天家人買回了一些泥鰍,說營養豐富,可是我擔心夏天吃泥鰍會上火,想知道孕婦真的能吃泥鰍嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!泥鰍是一種富含優質蛋白質的食物,高蛋白、低脂肪、富含維生素D。孕婦也可以適當吃,孕吐嚴重可以用維生素B6緩解,但是不能依賴。
2017-06-30