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產婦真的可以喝魚湯嗎

昂貴的、背影 問:

我是一個女性,現在生完寶寶已經一個星期了,我是剖腹產生的寶寶,最近因為奶水不足家人總是給我煮一些魚湯喝,可是我又擔心喝魚湯會影響刀口恢復,我想知道剖腹產婦可以喝魚湯嗎?

2017-07-14 產婦 魚湯
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!可以喝些鯽魚湯,可以在燉湯之前稍微油煎一下,使魚身脂肪乳化,魚湯產生奶白色。鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等。

2017-07-15

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