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烏梅的功效與作用及禁忌是什么呢

?、花容月貌 問(wèn):

最近我總是聽(tīng)人說(shuō)吃黑色食物很好,經(jīng)常吃烏梅對(duì)身體健康有很多的好處,我也買了一點(diǎn)烏梅回來(lái),我想知道烏梅的功效與作用及禁忌都是什么呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!烏梅中含有各種有機(jī)酸和維生素,具有開(kāi)胃健脾,生津止渴的作用,也利用解暑。感冒發(fā)熱,咳嗽多痰,痢疾、腸炎、婦女月經(jīng)期間盡量不要吃烏梅。

2017-07-19

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