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產婦吃茄子真的會回奶嗎

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我是一個女性,剛剛生完寶寶一個月,現在正在給寶寶母乳喂養,家人總是擔心我的母乳不足,飲食上總是給我吃一些營養豐富容易下奶的食物,這兩天我很想吃茄子,我想知道產婦吃茄子會回奶嗎?

2017-07-19 回奶 產婦
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好!茄子富含鐵,和維生素,帶皮茄子還含有花青素。產婦吃茄子并不會回奶,回奶可以多吃些富含優質蛋白的食物,例如鯽魚湯、絲瓜雞蛋湯等。

2017-07-20

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