臭豆腐乳有什么危害
“我前兩天正好在逛超市,姥姥給我打電話說(shuō)她想吃豆腐乳了,我就買了一瓶豆腐乳給她,我想知道臭豆腐乳有什么危害?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!臭豆腐最好少吃,鹽含量比較高,還屬于油炸食物,能量比較高,容易導(dǎo)致發(fā)胖。自己家的可以吃。臭豆腐屬于發(fā)酵食品,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等都比較好吸收。
2017-08-26