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孕婦食欲不振吃什么食物好呢

不二╮枉少年 問(wèn):

我是一個(gè)女性,現(xiàn)在剛剛懷孕兩個(gè)多月,懷孕以后我的食欲變得特別的差,總是沒(méi)有什么胃口,看著什么都不想吃,我擔(dān)心這樣對(duì)胎兒發(fā)育不好,我想知道孕婦食欲不振吃什么食物好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

孕婦是一個(gè)特殊群體,飲食與用藥要特別小心,如果食欲不振,最好是吃點(diǎn)山藥湯,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),且含量較為豐富,具有滋補(bǔ)作用,有促進(jìn)消化,增強(qiáng)免疫力的作用。

2017-10-07

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