劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！酵素只能暫時起到促進排便的作用。不會一直有效果，好的酵素可以起到美容養顏、促進廢物代謝的作用，主要在于飲食調節，所以富含膳食纖維的蔬果和薯類為主，可以幫助緩解便秘，祛痘排毒。