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誰知道薏米可以和綠豆一起煮嗎

木槿暖夏 問:

薏米可以和綠豆一起煮嗎?平時喜歡喝一些粥,聽說綠豆有消暑的作用,不知道薏米可以和綠豆一起煮嗎?到底可不可以呢?

2016-11-07 薏米 綠豆
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

可以一起吃的,前者健脾益肺,清熱利濕,利尿,消疣,鎮痛,抗癌,祛風濕,抗病毒,降血壓,降血糖,消除粉刺、色斑,改善膚色,促進新陳代謝。后者清熱解毒,補充優質蛋白質。

2016-11-08

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