劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！肉夾饃能量比較高，為288kcal/100g，含有面還有肥肉，碳水化合物和脂肪比較豐富，容易導致增肥。里面的肥肉不建議食用，可以把肥肉弄出去，早上建議喝點雜糧粥。