劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！孕期一定要注意補鐵補血，在飲食上要注意補充對造血有益的食物。最好的是含有血紅素鐵的紅肉、動物肝臟、血塊等。要注意補充維生素C，因為植物中的鐵是非血紅素鐵，需要有維生素C的協(xié)助才會更好的被人體吸收利用，最好搭配鐵制劑。