豬心跟什么一起燉湯最好
“這段時間我的睡眠質(zhì)量變得特別的差，總是失眠睡不著，一直這樣心情都特別的煩躁并且總是覺得每天特別的疲勞，我聽說豬心煲湯能改善這樣的現(xiàn)象，我想知道豬心跟什么燉湯最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！睡眠不好吃豬心作用不大，建議在睡前半小時喝點(diǎn)牛奶，可以安神助睡眠，還要多吃五谷雜糧。對于豬心臟來說，膽固醇含量不高，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鐵，具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用。
2017-11-09