劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！上火可以喝蓮子心泡水，蓮子心泡水對清熱去火效果比較好，搭配枸杞，具有養肝明目、補腎益氣、補鐵補血、提高免疫力的作用。