劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！適當(dāng)吃不會，如果過量服用大豆異黃酮會導(dǎo)致發(fā)胖，更年期人由于激素分泌不均衡，會導(dǎo)致脾氣暴躁，身體也容易出虛汗，經(jīng)常心慌。調(diào)整好心態(tài)，盡量克制自己，容易骨質(zhì)疏松，要注意補鈣和維生素C，可以選擇鈣制劑，還要注意補充維生素D，或者吃點魚肝油，促進鈣的吸收利用。