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經常喝豆漿能美白嗎

啦溂啦悳瑪西亞 問:

我是一個女性,我平時比較喜歡打扮自己的,但是我的臉上的皮膚非常暗,穿衣服也非常挑顏色,我用過好多種化妝品都沒有效果,我想了解下喝豆漿能美白嗎?

2016-11-14 豆漿 美白
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!鮮豆漿除了含有植物雌激素以外,富含人體所需優質植物蛋白,八種必需的氨基酸,多種維生素及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素、異黃酮、卵磷脂等物質,可以調節婦女體內雌激素與孕激素水平,并且含有大豆皂甙、卵磷脂等可有效降低人體膽固醇的物質,總之,豆漿是營養豐富的食品,每天喝上300~500毫升的鮮豆漿,可明顯改善女性心態和身體素質,延緩皮膚衰老,達到養顏美容之目的。注意喝豆漿時一定要煮沸,否則容易中毒。



2016-11-14

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