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女性哺乳期可以吃土豆嗎

歸居于塵 問:

我現在已經生完寶寶6個月的時間了,現在還在給孩子母乳喂養,家里平時總是會做些土豆吃,但是我擔心經常吃土豆會導致奶水不足,我想知道女性哺乳期可以吃土豆嗎?

2016-11-18 土豆 哺乳期
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,哺乳期可以吃土豆。建議你多吃谷物、新鮮的水果和蔬菜、以及富含鈣和鐵的食物。

2016-11-18

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