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女性月經(jīng)期喝紅糖水好嗎

゛冰是睡著の水° 問(wèn):

我今年19歲,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候總是肚子疼,聽(tīng)人說(shuō)喝紅糖水就可以好的,這個(gè)是真的嗎?女性月經(jīng)期喝紅糖水好嗎?為什么會(huì)這樣?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,女性在月經(jīng)期間有受涼導(dǎo)致的痛經(jīng)的話,可以每天喝紅糖水的,紅糖水可以緩解痛經(jīng),即使沒(méi)有痛經(jīng)也可以喝紅糖水的,經(jīng)期要注意休息,避免生冷及辛辣刺激性食物。

2016-11-21

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