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祛濕吃什么藥或者吃什么食物?

皇家養生三 問:

頭發油膩,渾身沒勁,嗜睡。濕氣重,舌苔厚黃。

2016-12-21
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!去濕氣可以用薏苡仁和紅豆煮粥,或玉米須熬水喝,還有辣椒,山藥都有助于去濕,此外平時多吃些綠豆或冬瓜,少吃生冷食物,注意調整心態。


2016-12-21

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