劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好！堅(jiān)果中含有豐富的礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸，可以補(bǔ)充孕婦以及胎兒的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)嬰兒的神經(jīng)發(fā)育。因此孕婦可以吃堅(jiān)果，但是建議不要吃生的杏仁。