胸部小是可以變大的，可以通過按摩、胸大肌訓(xùn)練的方式來改善，也可以進(jìn)行隆胸手術(shù)，使胸部變大。
1.按摩
胸部小可能跟局部的肌肉力量不足有關(guān)，患者可以通過按摩的方式來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠使胸部變得更加挺拔。
2.胸大肌訓(xùn)練
平時也可以根據(jù)自身的實際情況進(jìn)行胸大肌訓(xùn)練，能夠提高局部的肌肉力量，也能夠改善胸部小的情況。
3.隆胸手術(shù)
常見的手術(shù)主要包括自體脂肪隆胸、假體植入術(shù)等，通過這幾種手術(shù)的方式也能夠使胸部變大，改善胸部小的情況。而且這幾種手術(shù)操作起來比較簡單，恢復(fù)起來也比較快，相容性比較好，一般不會出現(xiàn)明顯的排異反應(yīng)。但是手術(shù)后也需要傷口部位的變化情況，如果出現(xiàn)了紅腫、刺痛的癥狀，應(yīng)采取針對性的治療措施，傷口沒有完全愈合之前應(yīng)避免沾水。
胸部小的人群，平時還需要改變不正確的飲食習(xí)慣，多吃豬蹄、豬皮等富含膠原蛋白的食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也需要多吃膳食纖維豐富的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，注意營養(yǎng)均衡攝入。