髕骨脫位的治療方法主要有生活調理、物理治療、藥物治療和手術治療等，一般需根據具體情況進行選擇。髕骨脫位的癥狀可能是由于外傷、先天性結構異常或關節松弛等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
在髕骨脫位發生后，首先要進行的是休息和避免負重，以減少對膝關節的壓力。同時，可以通過冷敷來減輕疼痛和腫脹。日常生活中，應避免劇烈運動和重復性的膝關節活動，以減少再次脫位的風險。
2.物理治療
物理治療包括膝關節的穩定性訓練和肌力訓練，以增強膝關節周圍肌肉的力量和穩定性，減少脫位的可能性。此外，穿戴膝關節支具也可以提供額外的支撐，幫助穩定髕骨。
3.藥物治療
在疼痛較為明顯時，可以在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎癥。這些藥物可以幫助減輕癥狀，但需注意長期使用可能帶來的胃腸道副作用。
4.手術治療
對于反復發生髕骨脫位或伴有嚴重結構損傷的患者，可能需要進行手術治療。手術方法包括軟組織重建、髕骨追蹤術或髕骨穩定術等，旨在修復損傷的結構并恢復髕骨的正常位置。
對于髕骨脫位，日常生活中應注重膝關節的保護，避免過度使用和不當的運動方式。若癥狀持續或加重，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。