- 敲膽的功效和作用:緩解頭痛,疏風(fēng)通絡(luò),改善頸椎病癥狀,緩解下肢不舒服,骨關(guān)節(jié)疼痛等。
- 膽經(jīng)從眼外角開(kāi)始,沿脅肋向上至頭角后,一直到達(dá)臀部,然后到達(dá)大腿外側(cè),最后到達(dá)大腳趾的第四指。膽經(jīng)敲擊可以減輕頭痛,比如當(dāng)你有頭痛和偏頭痛時(shí),輕敲膽經(jīng)在你頭上,它會(huì)起到疏解作用。
- 此外,您還可以按摩風(fēng)池,或輕叩風(fēng)池,可起到疏風(fēng)的作用,對(duì)頭面疾患有很好的緩解作用。
- 此外,按壓揉風(fēng)池,對(duì)頸椎病也有緩解作用;按壓大腿外側(cè),可改善局部經(jīng)絡(luò)狀況,減輕下肢疼痛;
- 此外,對(duì)筋骨不利,膝關(guān)節(jié)疼痛也有減輕效果。但敲擊膽經(jīng)不能治療結(jié)石,也不能減輕體重,而且對(duì)膽汁分泌沒(méi)有促進(jìn)作用。