躺久了起來頭暈目眩、眼前發黑可能是典型的神經動能調節不好引起的,這和腦供血也有關系。躺久了起來以后出現眼前發黑頭暈目眩的癥狀,這就是典型的自身的植物神經功能調節,不好以后導致的,可能每個人多少有這種體驗。神經功能它是自動的調節腦部的供血從臥位一到立位以后,自動保證腦部的血液的供應,如果神經功能調節功能稍差,有一些本身就血壓偏低的病人,突然從臥位移到立位以后,腦部的供血不那么及時,就會出現這種眼前發黑頭暈目眩一過性的缺血癥狀。如果癥狀持續時間不長,可能也不用管,如果癥狀持續時間長,而且眼前發黑或甚至突然摔倒,就得到醫院做一些相應的檢查。比如查血壓查心臟,看有沒有器質性的疾病導致這種癥狀,如果只是一過性功能性的,以后在站立速度慢一些,逐漸起來可能就會避免這些癥狀。
吃什么有助于睡眠