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劉曉副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  消化內(nèi)科

空腹能喝蜂蜜水嗎

視頻內(nèi)容

晨起空腹可以喝蜂蜜水,有助于排毒、排便,可以改善便秘,而且蜂蜜有排毒養(yǎng)顏的作用。蜂蜜水在我們?nèi)粘I町?dāng)中,其實是非常常用的,蜂蜜水還有一定的養(yǎng)顏排毒潤腸的作用,所以晨起喝一杯蜂蜜水是完全可行的,那么晨起喝一杯蜂蜜水有助于我們體內(nèi)排毒,刺激腸道的蠕動,而且蜂蜜水還有一定的促進(jìn)大便排出的作用,所以對于一些有長期的這種慢性便秘的人來說,晨起喝一杯蜂蜜水,能夠在一定程度上緩解或者說改善便秘癥狀的發(fā)生,那么晨起喝一杯蜂蜜水,對于我們中老年朋友來說的話,應(yīng)該說是一個不錯的生活習(xí)慣的選擇,當(dāng)然晨起喝一杯蜂蜜水也并不,是適用于所有的朋友,如果有些人晨起喝蜂蜜水,胃部不適或者有一些反酸的癥狀,那就不適宜晨起喝蜂蜜水。

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