- 獻血以后不要著急起身、要休息片刻,用棉簽按壓住穿刺的部位5到10分鐘,要注意穿刺部位的清潔,防止感染;
- 如果穿刺的部位出現了青紫,可以在24小時之內進行局部的冷敷;
- 獻血以后還要注意營養,多喝水、注意飲食的均衡24小時之內要好好休息、不能劇烈活動;
- 正常的成人少量獻血對人體是有利無害的,但是獻血以后我們要有以下注意事項;
- 首先獻血以后,不要著急起身,要休息片刻,可以用棉簽按壓住被穿刺的這個部位5到10分鐘,讓血徹底止住;
- 第二、獻血的當天,一定要注意穿刺部位的清潔,防止感染;
- 第三、如果穿刺的部位出現了青紫的現象,可以在24小時之內進行局部的冷敷,看著能不能夠消失;
- 如果24小時之內,冷敷不能很好消失的話,24小時之后就可以進行熱敷;
- 另外獻血以后還要注意營養,多喝水,注意飲食的均衡,多吃一些高蛋白質的食物,比如說瘦肉、雞蛋、豬肝、豆腐等等來補充營養,特別注意就是在獻血后24小時之內,一定要好好休息,不能劇烈活動。
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