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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

吃葡萄有什么好處

視頻內容

  1. 吃葡萄的好處:1.潤肺止咳;2.健脾消食;3.保護心腦血管。
  2. 葡萄的性質是偏寒的,它味道酸、甘,能夠入我們的肺、胃,還有脾經,能夠起到很好的潤肺止咳,另外能夠起到健脾消食的功效。
  3. 臨床上經常吃葡萄,可以改善我們肺燥,或者是咽干、咽喉腫痛這些癥狀。
  4. 另外葡萄有一定的健脾消食的作用,吃葡萄還可以改善我們食欲下降、不思飲食,或者是大便干或者稀的癥狀,都可以通過吃葡萄來進行改善的。
  5. 葡萄由于它里面含有花青素以及白藜蘆醇,現代醫學證實花青素和白藜蘆醇,對我們的心腦血管還有一定的改善作用。
  6. 特別是平常有高血脂、高血壓,或者體型比較肥胖的,心腦血管事件的高危人群,可以多吃一些葡萄,能夠降低心腦血管事件的發病率。
  7. 但是因為葡萄比較甜,所以糖尿病的人群是不能夠吃葡萄的,以免加重糖尿病的癥狀。

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