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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

唯蜜瘦真的能減肥嗎

視頻內容

  • 唯蜜瘦可以行氣活血,促進體內濕氣排出,有輔助減肥效果,但減肥還需要進行飲食控制和運動。
  • 唯蜜瘦是利用中醫的原理,在體外進行穴位的貼敷,能夠行氣活血,促進體內濕氣的排出,起到一定的減肥的效果。
  • 唯蜜瘦的減肥僅僅是一個輔助的減肥的功效,在一定程度上輔助一些飲食、運動的療法,是可以起到幫助減肥的效果。
  • 但是真正的減肥的話,唯一的途徑就是依靠飲食和運動,來進行協調和協同,才能夠達到真正的減肥。
  • 飲食方面,我們盡量要少吃碳水化合物的食物,多吃含有高蛋白、高維生素的食物,比方說像瘦肉、新鮮蔬菜、谷物等等。
  • 在運動方面,盡量做一些有氧運動,比如說像慢跑、瑜伽,還有像健身操,能夠消耗我們人體多余的卡路里,這樣的話才能達到真正減肥的效果。
  • 唯蜜瘦只是在一定程度上輔助我們進行減肥,不能完全的靠唯蜜瘦來減肥,這樣效果是很差的。

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