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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

哪些人不宜吃柿子

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  1. 不宜吃柿子的人群:1.胃酸過多的人群;2.陰虛火旺人群;3.習慣性便秘人群。
  2. 柿子它是北方秋季常見的一種水果,柿子它里面含有大量的糖分、纖維素,它有鞣酸這種成分,很多人都是可以吃柿子的,柿子它有補氣和中、健胃消食的功效。
  3. 但是有些人他是不太適合吃柿子的,比方說有些胃酸過多的人群,他在進食柿子以后,會和柿子中的一些成分形成胃石或者叫柿石這種情況。
  4. 實際上就會變成胃里面有一種像石頭的成分和物質。這類人群如果經常有反酸、燒心的情況的話,還是不要吃柿子了。
  5. 第二,因為柿子容易吃完以后上火,所以平常有陰虛火旺,比如說會長口腔潰瘍、牙齦腫痛。
  6. 另外會有些青春痘,這種人群最好不要吃柿子,吃柿子以后可以導致上述癥狀的發生。
  7. 第三就是,有些習慣性便秘的人群,由于柿子它有收斂的功效,吃完柿子以后它可以讓便秘癥狀更加嚴重。
  8. 特別是一些老年人在吃柿子以后,可以導致一周甚至兩周不排便,這種情況就非常危險了,所以柿子的選擇還是要根據自己的體質,因人而異的。

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