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王少為主任醫師

北京醫院  婦產科

吃辣了喂奶怎么補救

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若是偶爾吃辣了,喂奶不需額外補救。大量吃辣后可通過多飲水、延長哺乳次數來補救。

  • 在哺乳期偶爾一次的辛辣食物的攝入是不影響泌乳,不影響孩子的健康,所以不需要額外的補救,
  • 因為過辣的刺激性的食物,它會通過乳汁把辣椒素通過乳汁傳遞給乳兒,引起乳兒的消化道的不舒適,會導致腹瀉,進奶量減少等等的情況,所以大量的一次性的服用辛辣的食物,建議多飲水,
  • 第二就是適當的延長哺乳的次數,如果是有吃辛辣食物的這樣的女性,在整個的哺乳期飲食結構和泌乳的成分是很好的適應過程,對于乳兒也不會造成任何的影響,所以偶爾一次,不影響也不需要過多的去干預和補救。

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