暈車惡心首先打開車窗,呼吸新鮮空氣,頭盡量保持不動(dòng),乘車前30分鐘可以口服苯海拉明等抗眩暈藥。
- 首先一定要保持車內(nèi)的空氣通暢,對(duì)流,我們可以先打開車窗,讓暈車的人呼吸新鮮的空氣,頭盡量保持不動(dòng) 盡量看前方,而不是看兩側(cè)的風(fēng)景,當(dāng)然可以閉目養(yǎng)神,同時(shí)用拇指按壓另一只手的合谷穴。
- 其次,患者在乘車的前一天晚上不要熬夜,要保證良好的睡眠,這樣第二天乘車暈車的可能性,可以大大的降低,同時(shí)我們?cè)诔塑嚽?0分鐘可以口服苯海拉明等抗眩暈的藥,這樣暈車的可能性也會(huì)大大的降低。