輕度的打呼嚕睡覺可以采取側臥和控制體重、戒煙酒等,嚴重的打呼嚕,可以將肥大的扁桃體和腺樣體切除。
- 引起睡眠打呼的原因很多,根據病因而定,解決的辦法常有,如果是輕度的打呼嚕,睡眠時可以采取側臥位,同時肥胖的人控制體重戒煙。
- 對嚴重的打呼嚕,有可能是腺樣體肥大,扁桃體肥大,鼻中隔偏曲鼻甲肥大引起的,如果是這種情況,我們可以采取手術治療,這樣肥大的扁桃體腺樣體切除。
- 鼻中隔偏曲可以采取鼻內鏡下,偏曲的鼻中隔軟骨切除手術,肥大的鼻甲可以行低溫等離子消融手術,鼻息肉的話,我們可以行鼻息肉切除鼻竇開放手術。