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吳曉燕副主任醫師

西安交通大學第一附屬醫院  內分泌科

甲狀腺吃什么食物好

視頻內容

  • 沒有什么是要多吃的,盡量避免過多攝入含碘的食品。
  • 甲狀腺疾病吃什么食物好這個概念比較大因為甲狀腺疾病從功能上分可以分亢進功能低下以及功能正常,從結構形態上分可以有甲狀腺結節良性腫瘤惡性腫瘤等,籠統來說其實沒有吃什么好,內分泌醫生一般不會講吃什么好只會說飲食要注意避免。
  • 對于甲狀腺來說尤其是甲亢這一類病人,因為甲亢就是甲狀腺激素合成是增多的,甲狀腺腺體功能是增加的升高的,食物中的碘是合成甲狀腺激素的重要的原料,病人本身就甲亢功能亢進病人要盡量低碘甚至我們過去說的禁碘,什么食物中含碘比較多就是海產品,比如常吃的紫菜海帶還有各種海鮮,因為現在大家吃海鮮都比較多了還有一個誤區就是因為過去秦巴山區是我們中國傳統的地方甲狀腺腫的高發區,所以就大脖子民間有老人俗稱英呱呱或大脖子病。
  • 還有一種說法就是大脖子病吃海帶甚至去防疫站給你免費發碘油,所以造成大家的誤解脖子粗就要吃海帶,這在甲亢的病人身上來說是很危險的所以甲亢病人不但不能多吃還一定要少吃海產品,至于其他的比如甲狀腺功能減退或形態上的問題,比如甲狀腺有結節有包塊要不要嚴格禁碘這倒不需要,但盡量不要大量去吃含碘的東西刺激甲狀腺所以沒有什么是要多吃的,只要甲亢病人盡量避免過多攝入含碘的食物。

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