兒童注意力可以通過玩一些拼圖和積木這類的游戲來訓練兒童專注力的游戲，后面可以慢慢增加難度以及游戲的時長。
- 寶媽覺得孩子注意力不集中，總是坐不住，很容易被別的東西吸引注意力，那我們其實要辯證的來看。因為我們不同年齡段的孩子，他的注意力的集中的時間，本來就是不同的。
- 小年齡段的孩子可能他的注意力集中時間，也就是短短的5~10分鐘，隨著年齡的增大，可能到青少年他的注意時間，可以持續的更長的時間，比如持續整堂課不走神。
- 如果說您的孩子在醫生的診斷下，認為他確實有注意力不集中的這樣一個情況，我們就可以給孩子進行一些互動的訓練，如果情況嚴重影響到他的學業，我們需要到醫院去進行一些相關的注意力訓練。
- 比如說拼圖、積木、獨木橋的游戲，慢慢的訓練孩子的專注力，讓孩子集中精神到游戲當中，對孩子完成的每一項游戲，每一項任務都要及時的進行肯定和鼓勵，我們增加孩子的積極性，讓他玩的性質不減，注意力集中。
- 這樣可以讓孩子很好地投入到游戲當中，比如說可以跟孩子玩聽口令的游戲，父母描述，孩子做動作，也可以進行畫字游戲，比如說你寫100個或者是200個不同的數字，讓孩子找出一排當中，所有的6或者所有的9。
- 持續一段時間孩子慢慢的耐心，還有注意力都會逐漸的集中之后才開始慢慢的增加各種游戲的難度，和注意力訓練的時間長度，孩子越喜歡參與度越高，他享受到更多的樂趣慢慢的，在訓練當中獲益的可能性就會越大。
