口腔衛生的維護需要好好刷牙，漱口水只是起到輔助作用，建議一日三餐或是刷牙后使用，不建議長期使用。
- 我們漱口水多長時間用一次，取決于我們使用的是什么樣的漱口水，我們使用漱口水的目的是什么。
- 對于口腔衛生的維護和口腔健康的維護，我們更強調是認真的刷牙，仔細的刷牙，漱口在其中起的是一個輔助的作用，漱口水作用更是一個輔助作用。
- 我們經常使用的漱口水分兩種，一種是藥用的，其中含有些藥物的成分，尤其是像洗必泰這一類的殺菌劑，它的主要作用是用來殺滅口腔中的細菌，降低細菌的濃度，保護我們牙周組織和牙齒的健康。
- 像這一類的漱口水，一般我們一日三餐后用或者是在刷牙以后使用就可以了，而且這類的漱口水并不建議長期使用，一般使用兩周左右就可以停用，長期使用會導致口腔菌群的失調，導致牙齒和口腔的著色。
- 還有一類的漱口水是我們常用的用來改變口腔氣味的，因為這些漱口水中含有些口腔清新劑，在漱口的過程中，這種清新劑可以掩蓋我們口腔中的異味，讓口腔口氣更清新的作用，這類漱口水因為對口腔環境沒有太大的損害，它的使用可能次數可以更頻繁。
- 我們需要社交的時候，為了改善口氣，我們可以進行一個漱口或者噴涂，就可以達到這樣的效果。
- 在一段時間以后還是要不同的漱口水，相互之間要更換或調整一下，長期用一種漱口液效果會降低，對口腔的環境會產生一些不良影響。
