- 關于失眠要分析病因，一定要找到原因。如果是外界不良事件引起的，就盡量去化解，去調節自己的情緒；如果是由于軀體疾病的，要積極的去救治；如果是心理疾病，需要用一些抗精神病藥、抗抑郁藥、抗躁狂藥、抗焦慮藥，改善精神病性癥狀和焦慮抑郁情緒。
- 對失眠的治療，一定要找病因，病因找清楚以后針對病因進行治療，簡單的說有藥物治療、有心理治療還有一些運動訓練放松的辦法。
吃什么有助于睡眠
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輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成