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徐華香副主任醫師

江西省人民醫院  整形美容科

美白用什么效果好

視頻內容

美白可通過光子嫩膚,美白針,射頻等方法,另外需防曬,注意早睡早起,多吃富含維生素c的食物。

  • 首先我們要注意嚴格防曬,就是說,我們不管是陰天還是晴天,不管是室內還是室外,我們都要注意擦防曬霜,一般防曬霜我們用SPF30左右就夠了,如果是室外的話,長時間帶可能要用SPF50。
  • 再就是,我們除了防曬外,盡量減少室外日光暴露的時間,以及我們出去的時候,除了用防曬霜外,也要用一些物理防曬,像是帽子、口罩、遮陽傘啊等等之類的,把自己全部武裝起來,這樣是比較好的。
  • 另外的話,我們在生活上的話,一定要注意早睡早起,這樣皮膚代謝好了之后,皮膚的色澤白嫩度都會好一些,我們可以多吃一些含維生素c、e豐富的食品,像一些蘋果,獼猴桃,葡萄等等之類的。
  • 另外,我們在外用護膚品的時候,我們可以多用一些含美白成分的護膚品,像什么煙酰胺、熊果苷、左旋維C等等之類,都是有比較好的美白護膚作用。
  • 再另外,我們用得比較多的也是現在比較流行、比較熱門的一些激光美白手段,譬如說像光子嫩膚,像我們水光里面的美白針,激光嫩膚,以及我們的射頻做了之后皮膚也都會白嫩一些。

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