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徐華香副主任醫師

江西省人民醫院  整形美容科

最近臉上老是長痘痘是怎么回事

視頻內容

最近臉上老是長痘痘可能是皮膚油脂分泌較多,也可能與一定疾病有關,通過減肥或低脂飲食可改善。

  • 假如你的臉上老是喜歡長痘痘,就是你的皮膚相對來說可能油脂分泌會比較多,性激素比較旺盛。
  • 長痘痘是毛囊皮脂腺的一個炎癥反應,有的可能跟一定的疾病有關,比如說女生合并有多毛、肥胖、月經不調等等,可能和婦科的一些多囊卵巢綜合征等有關。
  • 這個時候你減肥、低糖飲食,用一些短效避孕藥等等,控制這個多囊卵巢綜合癥,這個時候你的痘痘可能也會好一些。
  • 另外,我們平常在飲食生活上也要注意,我們要盡量吃清淡一些,像甜的、辣的、油膩的,我們要盡量減少吃,然后再另外,我們要注意盡量早一點睡覺,來減少油脂的分泌。
  • 我們在護膚方面也要注意,首先就是手臟的時候盡量少去摸你的臉,減少你皮膚的感染,再還有一個說,你平常如果說皮膚比較油膩的話,盡量將防曬或者說隔離之類的,不要用這種過于厚重的護膚品來堵塞毛孔。

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