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張清友主任醫師

北京大學第一醫院  兒科

嬰兒晚上不睡覺怎么辦

視頻內容

嬰兒晚上不睡覺先找出原因,母乳喂養不夠需要增加母乳量,白天睡得太多,減少白天睡覺時間,疾病導致的需要對癥治療。

  • 如果是由于吃不飽母乳不夠,母乳量不太夠晚上不睡覺,可能需要增加它的母乳的量或添加奶粉,嬰兒晚上不睡覺可能是因為白天睡得太多了,白天如果睡多了晚上當然興奮,不愛睡覺,要逐漸的減少白天睡覺的時間,該叫起來了必須得叫起來該吃奶的時候必須得吃奶。
  • 還有一種情況晚上不睡覺的原因是因為疾病狀態,就是嬰兒比較常見的維生素D缺乏引起,晚上興奮性高所以不愛睡覺主要就給他補鈣補充維生素D,另外還有一些疾病的狀態,晚上可能不舒服就不愛睡覺。
  • 當然還有嬰兒晚上不愛睡覺的原因就是睡覺前過度興奮,比如因為白天可能父母都要上班,晚上回來以后和孩子玩的時間過長或讓他看一些很興奮的娛樂項目。
  • 比如手機等都會造成他不愛睡覺,當然都要把不良的習慣給他改掉,才能夠讓他晚上睡覺。充足的睡眠對于嬰兒來說的生長發育是非常重要的,因為只有在睡眠的時候才個兒才會長智力才會聰明,經常晚上不愛睡覺必須得按照他以前在上面講的這種原因分別處理。

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