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呂訥男副主任醫師

首都醫科大學附屬北京婦產醫院  婦產科

女性生理期可以吃螃蟹嗎

視頻內容

  1. 螃蟹屬于性寒的食物,在月經期最好不吃螃蟹。
  2. 我們講女性她有4個特殊的時期,一個月經期、一個妊娠期、一個就是哺乳期、一個更年期又叫圍絕經期,這4個時期其實是比較特殊的時期,
  3. 女性的月經期因為月經期特殊的時期,免疫力是下降的特別容易出現感冒和情緒上的波動,所以這個時候到底可不可以吃螃蟹有的人就會問,螃蟹在中醫角度講是屬于性寒的食物涼的食物,涼的食物吃了之后就容易出現腹瀉肚子疼這些問題,會出現月經的過多或者月經的減少會影響月經。
  4. 所以有的人講就是女性的生理期最好不要吃螃蟹,從我個人的角度講覺得應換個說法,
  5. 女性月經期其實沒有什么飲食禁忌,當然這種涼的刺激性太強的比如辣的月經期的時候,能不接觸就不要接觸,如果非得想吃麻辣燙、螃蟹少吃一點我覺得月經期也未嘗不可。

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