月經期間可以吃小龍蝦，不過要注意小龍蝦會存在衛生不良的情況。1.在月經期間本身有痛經或胃腸道不適癥狀，進食小龍蝦可能加重胃腸道不適的癥狀，嚴重會誘發痛經或胃腸道不適的癥狀，在月經期間有這種情況建議不要吃小龍蝦；
2.小龍蝦的做法多數是以辣性為主，容易刺激到比較脆弱的胃腸道；
3.注意如果進食過多可能會產生橫紋肌溶解癥，是比較嚴重的會產生醬油色的尿等，嚴重的需要透析，對腎會造成很大的影響，小龍蝦在月經期應以不刺激自己胃腸道，不產生不舒適為主少量進食。
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月經期可以吃小龍蝦嗎
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