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感冒可以吃牛蛙嗎

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感冒期間最好不要吃牛蛙,特別是感冒后發(fā)燒的患者,牛蛙有益補(bǔ)作用。中醫(yī)認(rèn)為感冒的熱毒比較盛,也就是邪盛,吃了益補(bǔ)的東西會(huì)助熱助邪,導(dǎo)致感冒癥狀加重,再就是牛蛙容易引起消化不良,感冒期間,患者的腸胃本身就比平時(shí)弱,不宜吃一些高熱量的食物,吃牛蛙容易給腸胃添加負(fù)擔(dān)。 在感冒期間盡量選擇清淡飲食,多吃一些容易消化又有營(yíng)養(yǎng)的東西,如蛋糕、牛奶、小米粥等,另外一定要多喝水,大多數(shù)感冒是由病毒引起的,大量喝水可以加速體內(nèi)新陳代謝,盡可能快多的把病原體排泄出去,但喝水不宜一次性喝太多,可以一次少量多次飲用,要不容易給腎臟造成負(fù)擔(dān)。 如果是風(fēng)寒感冒,適宜多選生姜、蔥白類具有辛溫發(fā)汗作用的食物做藥膳,應(yīng)忌食寒涼食品,如柿子、羅漢果、豆腐、海鮮等。

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