一般情況下不存在祛胃火最快的按摩方法。祛胃火比較快的按摩方法一般是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,按揉內(nèi)庭穴、合谷穴、曲池穴等穴位。具體怎么按,下面就給大家講一講。
1、按內(nèi)庭穴: 內(nèi)庭穴處于我們的腳背第二和第三個(gè)跖骨接合凹陷的地方,按摩時(shí)可彎曲食指,用指尖下壓,揉按穴位。早晚各1次,先左后右,各揉按1~3分鐘。
2、揉合谷穴:合谷穴在我們的手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。可先將拇指指端按在合谷穴上,然后用力深壓捻動(dòng),或?qū)⒛粗钢父狗旁诤瞎妊ㄉ希鲚p柔和緩的揉動(dòng)。
3、壓曲池穴:曲池穴在我們手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處。按摩時(shí)可讓患者的一手輕握另一手的肘下,然后彎曲大拇指以指腹垂直掐按穴位。每次按壓,先左手后右手,每天早晚各1次,每次掐按 1~3分鐘。
如果按摩方法效果不明顯,可以遵醫(yī)囑口服牛黃清胃丸、黃連上清片等藥物治療,同時(shí)多喝溫開水,有助于病情恢復(fù)。如果出現(xiàn)胃部灼熱、口臭等癥狀,可以到醫(yī)院就診治療。