兒童心火旺通常是可以推拿的，可以通過清心經(jīng)、清肝經(jīng)、揉內(nèi)勞宮等推拿方式來進行改善，能夠有助于病情的好轉(zhuǎn)，下面我就來給大家演示一下。
1、清心經(jīng)：心經(jīng)位于我們中指的掌面，由指尖至指根呈一直線，我們一手捏住孩子的中指固定，然后用另一手的拇指指腹，從指根推向指尖，每次推100-500回，可以達到清心泄熱、理氣活絡(luò)等作用，用于改善心悸、心火旺盛的現(xiàn)象。
2、清肝經(jīng)：肝經(jīng)位于我們食指的掌面，由指尖至指根呈一直線，推拿時的手法和心經(jīng)相似，同樣先是用一手將孩子的食指固定，然后再用另一手的拇指的指腹，從指根推向指尖，每次也是推100-500回，可以改善陰虛火旺引起的情緒不佳、睡眠不當(dāng)?shù)痊F(xiàn)象，還可以疏通肝膽。
3、揉內(nèi)勞宮：內(nèi)勞宮穴位于我們的手掌心，手自然握拳，中指與無名指端之間的中點就是內(nèi)勞宮穴。先一手握住孩子的四指將手部固定，接著再用另一手的拇指或中指的指端按揉內(nèi)勞宮穴，每次揉100-300次，可以起到起到清熱除煩的功效，改善心火旺所致的發(fā)熱、煩渴、口舌生瘡等現(xiàn)象。
除此之外，也可以對少府穴、少沖穴等穴位進行推拿，對幫助改善兒童心火旺也有一定的幫助。
