黃體破裂的原因通常包括自動破裂、劇烈運動、外力刺激、性生活、凝血功能異常等，如果出現明顯的不適癥狀，必須及時就醫。
1、自動破裂：正常黃體機能的維持依賴于垂體FSH和LH的刺激，當LH峰突然降低時，可能會導致黃體提前萎縮，引起黃體不完全退化或延遲退化的情況，形成異位黃體。如果內分泌機能不足，容易導致破裂出血，一般無需特殊處理。
2、 劇烈運動：長時間運動強度過大可能會導致黃體內壓力升高，從而誘發黃體破裂。建議患者平時注意合理運動，尤其在黃體期的時候，要避免過度劇烈的運動。
3、 外力刺激：如果下腹部不慎受到撞擊、擠壓，可能會導致卵巢受到刺激，引起上述情況。患者平時要注意多休息，注意保護好自己，避免受到外傷。
4、 性生活：如果性生活動作過于粗暴，可能會使黃體破裂。建議患者在性生活時，應該保持動作輕柔。
5、 凝血功能異常：個別患者可能存在凝血機能障礙或血小板缺乏等血液凝固異常的疾病，在輕微外力作用下容易導致黃體破裂。患者可以遵醫囑使用一些相關的藥物進行緩解，或者接受手術治療。
總之，黃體破裂不管是什么因素引起的，它都是一種婦科的急腹癥，大部分的黃體破裂可以保守治療成功，但小部分黃體破裂也可以引起嚴重的腹腔內出血，必須接受治療，甚至手術治療。
