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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

濕氣重的人怎么調理

視頻內容

濕氣重的人可以通過適當運動、拔罐治療、藥物治療等方式調理,如果嚴重影響到正常的生活,要及時去醫院進行檢查,然后在專業醫生的指導下進行治療。

1、適當運動:需要積極參加體育鍛煉,比如打八段錦、爬山等,促進體內血液循環,有助于排除濕氣。

2、拔罐治療:可以配合醫生通過拔罐的方式進行治療,加速體內濕氣排出,對身體有好處。

3、藥物治療:可以在醫生的指導下使用參苓白術散、香砂六君子丸、茯苓祛濕丸等藥物治療,減輕疾病反應。

在日常生活中,還要注意平時護理,多穿衣物,避免受涼,以免影響身體恢復。

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