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丁宇副主任醫師

中國人民解放軍總醫院  針灸科

干桂圓的功效與作用

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桂圓又名龍眼,中藥名稱為龍眼肉,味甘、性溫、歸心脾經,有補益心脾,養血安神的功效,臨床上用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等癥。桂圓既是一味補血藥也是補氣藥,能補心脾、益氣血、安神,可用于思慮過多、勞傷心脾、驚悸怔忡、失眠健忘、食少體倦、便血崩漏等。但藥效作用不強,一般作為輔助藥應用,本身是一種水果,長期單獨服用可治療氣虛血虧。現代藥理研究表明,龍眼肉可以促進生長、增強體質,可明顯延長小鼠常溫常壓下耐缺氧存活時間,減少低溫下死亡率。桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤高發的階段,適當吃桂圓有利于健康,桂圓有補益作用,對病后需要調養及體質虛弱的人有一定療效。龍眼肉含有葡萄糖、蔗糖和維生素AB等多種營養素,其中含有較多的蛋白質、脂肪和多種礦物質,這些營養素對人體都是有益的。

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