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丁宇副主任醫師

中國人民解放軍總醫院  針灸科

棗子的功效與作用

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溫中益氣、養血安神、補脾。

  1. 大棗甘溫歸脾胃心經,可以溫中益氣、養血安神,多用于脾虛癥和臟躁及失眠癥。
  2. 大棗藥食兩用,北方地區更多一些。大家可能都知道大棗能健脾,胃肝主入脾經,主要用于脾胃氣虛作用比較緩和,和山藥相似,它也是一個營養成分比較豐富的補脾的藥物,所以它比較適合用于脾氣虛,而且兼有營養不良等。
  3. 常作為一種輔助的藥物來使用,達到能夠養血安神,有一定補血作用,得用于血虛癥,也是一個安神藥物,能夠治療心神不寧,所以可以治療一種心血不足、心失所養引起的特殊疾病。
  4. 中醫叫做臟躁,臨床上表現為心煩不寧或者其他一些情志異常,比如說容易悲傷、喜鬧、喜哭等,類似于更年期綜合癥、神經衰弱或者抑郁癥。
  5. 張仲景用甘麥大棗湯來治療,甘草、小麥、大棗很平淡的幾味藥,效果很不錯。單純的血虛癥大棗也可以單獨使用。
  6. 比如婦女產后一樣可以是大棗煮粥來養血,大棗也可以用來降低一些藥物毒性。
  7. 現在藥理研究表明,大棗能增強肌力,增加體重,能增加胃腸粘液,糾正胃腸病損,保護肝臟,有鎮靜催眠的作用,也能抑制癌細胞的增殖、突變、陣痛、鎮咳、祛痰等作用。
  8. 專家提示: 大棗甘溫歸脾胃心經,可以溫中益氣、養血安神,多用于脾虛癥和臟躁及失眠癥。

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