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丁宇副主任醫師

中國人民解放軍總醫院  針灸科

刺梨子的功效與作用

視頻內容

清熱生津、健胃消食、養顏美容、增強機體免疫能力、健胃消食、抗腫瘤。

  • 刺梨子味涼、甘、酸、微澀、性平,是藥食同源的兩用水果,富含糖、維生素、蘿卜素、有機酸和20多種氨基酸,10余種對人體有益的微量元素以及過氧化物歧化酶,尤其是維生素C含量極高。
  • 首先能增強機體免疫能力,刺梨子可以促進吞噬細胞的吞噬功能,而且還可以增加B淋巴細胞的數目,增強自然殺傷細胞的活性,從而增強機體的免疫能力,達到強身健體的作用。
  • 第二是能夠健胃消食,治療食積引起的食欲減退、脘腹脹痛、噯腹、吞酸、不消化的食物。
  • 第三是有解暑的作用,可以用于治療暑熱傷津引起的頭脹痛、頭暈、口渴、咽干、心煩、小便短赤、食欲不振、便秘等癥狀。
  • 第四是有延緩衰老的作用,現在研究發現刺梨子可以增強機體免疫能力,延緩衰老,可以有效降低機體自由基及脂褐素的含量,還可提高紅細胞血清蛋白的含量,達到美白肌膚,減少皺紋色斑的作用。
  • 第五是降血脂的功效,可以降低血清膽固醇、甘油三酯及脂質過氧化物,有效抗動脈粥樣硬化。
  • 第六是可以有抗腫瘤作用,刺梨子富含超氧化物歧化酶SOD ,SOD是國際公認具有抗衰、防癌的活性物質,還有抗病菌、抗輻射的作用。
  • 在心血管、消化系統、腫瘤疾病防治中應用非常廣。
  • 專家提示: 刺梨子具有清熱生津、健胃消食、養顏美容等功效;有增強機體免疫能力、健胃消食、抗腫瘤等作用。

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