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彭靖主任醫師

北京大學第一醫院  泌尿外科

早射怎么自我調理

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建議男性通過自我的方式去調整,有的時候,還要借助藥物的幫助來幫助延長射精時間,治療早泄。早射也稱為射精過快或者稱為早泄,一般在醫學上,不到一分鐘就射精,雙方性生活不滿意,不能夠控制射精,從而造成性生活的困擾,這種情況下稱為早泄。那么早泄的分為原發性早泄和繼發性早泄,那么對于早泄的治療,目前都是采用這種綜合治療的方式,比如說行為治療,加上藥物治療。那么行為治療其實相當于就是自我的調整,或者夫妻雙方配合的進行調整。那么在研究里面最常提到的行為指導,就是夫妻雙方的配合,比如說在性生活的時候,陰莖有射精感覺的時候,這種操作起來比較困難,因為需要女方的配合,那多數人可能沒有這種耐心。所以有的時候也會建議男性通過自我的方式去調整,比如說用手淫的方式來刺激龜頭,冠狀溝、陰莖根部,來增加龜頭對刺激的這種耐受程度,或者是采用一些特殊的姿勢體位,比如說趴在床上用陰莖來摩擦床板,觸及床墊,慢慢來增加陰莖耐受刺激的這種強度的方式,來增加大腦對射精的控制力。當然有一些男性通過這種方式的調整是有效的,但是行為調整不太穩定,容易反復,實際練習操作起來會比較困難,所以有的時候,還要借助藥物的幫助來幫助延長射精時間,治療早泄。

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