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白明副主任醫師

中國醫學科學院北京協和醫院  整形外科

用嘴呼吸對容貌有壞處嗎

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鼻塞情況下成年人用嘴呼吸,對容貌并沒有任何影響,只是有嗓子發干的癥狀。用嘴呼吸對容貌有沒有壞處,我們正常人呼吸是用鼻子來呼吸的,用嘴呼吸一般是在潛水,或者說是一些特殊的情況下,或者說我們出現了鼻塞的癥狀才能用嘴呼吸。長時間的用嘴呼吸,一般的正常人是不會這么進行呼吸的,除非是有鼻腔的,或者說是鼻部的病變,才逼迫你采用口式呼吸,那么長期的口式呼吸,對容貌不會造成任何的影響。因為這個動作只不過是改變了一個氣流進入我們肺部的通道,那么它能對你造成的影響就是讓你的嗓子發干,因為它沒有經過鼻腔的黏膜的潤滑,不是一個正常的呼吸的通道,而是一個進食、進水的通道,所以進入氣流的話會讓你嗓子發干,就像你打了一晚上呼嚕一樣。至于對的容貌的話,我想它應該是沒有任何的改變。

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